酸奶和橘子能一起吃嗎？

      你好，酸奶和橘子是可以一起吃的水果胃里的消化大約需要幾分鐘的時間。平衡膳食不挑食不偏私，多吃蔬菜和水果，特別是含有維生素C高的水果，酸酸奶含有游鈣利于人體的吸收。酸奶有助于消化。
      

      你好，很高興為你解答，你剛剛吃了橘子和酸奶，這兩種食物是可以一起吃的，沒有啥禁忌的。不過橘子吃多了會上火的，所以只要不是吃的太多沒有很大問題的，不用擔心，當然也不能排除會出現(xiàn)腹瀉。
      
      以上是對“酸奶和橘子能一起吃嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述來看這種情況一般是新鮮水果最好不要和酸奶一起吃的，以免引起不必要腹痛腹脹腹瀉。
      指導意見：
      建議你要放松心情不要過度過度緊張，體質(zhì)不同出現(xiàn)的臨床表現(xiàn)也不同，要清淡飲食不要吃辛辣刺激油膩食物，可以喝點熱水，注意觀察病情變化。
      

      病情分析：
      你好，橘子和酸奶是不可以同時吃的，同時吃很容易引起反酸的，平時飲食上不要過熱，過快，過辣。
      指導意見：
      建議你保持心情舒暢，注意休息，不要熬夜。注意天氣變化及時添衣保暖。堅持戶外運動，增強體質(zhì)。多吃點新鮮的水果和蔬菜及粗纖維食物。避免生冷辛辣油膩的刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述是橘子和酸奶一起吃過。如果是適量的是沒有關系的。
      指導意見：
      其實我們的飲食多樣化是對身體有好處的，網(wǎng)上的許多所謂的飲食配伍禁忌都是沒有科學道理了，所以不要輕易相信。
      
      以上是對“酸奶和橘子能一起吃嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！嚴格來說桔子和酸奶不能一起吃。因為酸奶中的蛋白質(zhì)易與橘子中的果酸和維生素C發(fā)生反應，凝固成塊，影響消化吸收，個別會引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀
      指導意見：
      建議：應在喝牛奶前后1小時再吃橘子或vc片。已經(jīng)吃了也沒哈大問題，注意腹部保暖利于消化吸收，同時多飲溫水促進排泄！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，盡可能的水果和奶制品要分開一段時間再服用，這樣效果才能更好一些。
      指導意見：
      建議你在飲食上要注意三餐有規(guī)律，多吃新鮮的蔬菜和水果，水果和奶制品盡可能的分開過半小時再食用。良好的飲食習慣和生活習慣是健康的基本保證。