健康咨詢描述: 右盆骨恥骨骨折,坐骨骨折輕微位移,復(fù)查結(jié)果對位好,醫(yī)生說可以下地負(fù)重鍛練,我想問下下地負(fù)重鍛練都要注意那些?我現(xiàn)在可以向左側(cè)身睡覺嗎?
病情分析:
你好,你的這個(gè)情況,不知道骨折已經(jīng)多長時(shí)間了?如果骨折超過1個(gè)月,并且復(fù)查結(jié)果恢復(fù)得還是不錯(cuò)的話,就可以開始進(jìn)行鍛煉。
指導(dǎo)意見:
可以進(jìn)行一些功能鍛煉,包括負(fù)重鍛煉。注意鍛煉的幅度,包括負(fù)重的重量要循序漸進(jìn),由小到大。另外,定期到醫(yī)院做一下復(fù)查,看看具體的情況。祝你健康快樂,有什么問題可以繼續(xù)交流。
50天了。復(fù)查完3天,我現(xiàn)在可以坐嗎?
應(yīng)該沒有大問題的,注意一開始不要坐太長時(shí)間,循序漸進(jìn)為好。
你好!外傷導(dǎo)致右側(cè)骨盆的恥骨,坐骨骨折,當(dāng)時(shí)采取的保守牽引治療,現(xiàn)在復(fù)查骨折愈合較好,可以下地負(fù)重鍛煉,活動(dòng)度適當(dāng),逐漸加量,不可劇烈活動(dòng),避免摔倒,現(xiàn)在可以左側(cè)臥位和平臥。
病情分析:
一般情況下,如果骨折愈合良好,局部沒有疼痛不適癥狀。三個(gè)月左右可以單拐下地走路的。
指導(dǎo)意見:
建議生活中注意調(diào)養(yǎng),暫時(shí)絕對臥床休息,多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜,進(jìn)食營養(yǎng)豐富的飲食,比如魚類,蛋類,肉類等蛋白高的食物。多吃含鈣高的食物。定期復(fù)查。
以上是對“右盆骨骨折臥床牽引保守治療”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,這種情況建議您要有按照醫(yī)囑有計(jì)劃的進(jìn)行功能鍛煉,要先從小范圍的肌肉收縮活動(dòng)開始逐漸到大范圍的關(guān)節(jié)的活動(dòng),進(jìn)行鍛進(jìn)行鍛煉不可操之過急。
指導(dǎo)意見:
必要時(shí)也可以到康復(fù)中心進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)范的訓(xùn)練,同時(shí)要注意保護(hù)避免過量和劇烈的運(yùn)動(dòng),防止二二次受傷。睡覺哪個(gè)方向都可以,只要自己舒適就行。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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