對(duì)親人情緒總是不能控制，愛(ài)挑毛病

      聰明目前所描述的狀況來(lái)看你所說(shuō)的問(wèn)題考慮更有可能是焦慮抑郁之類的狀況所造成的情緒方面的問(wèn)題。學(xué)會(huì)多和周圍人溝通交流，轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，學(xué)會(huì)自我接納和自我說(shuō)服。必要時(shí)需要到心理科進(jìn)一步就診。
      

      病情分析：
      在內(nèi)心當(dāng)中有一種很強(qiáng)的教育的感覺(jué)，這種感覺(jué)可能你自己意識(shí)當(dāng)中還可以控制，所以才會(huì)在你的親人面前才會(huì)發(fā)泄出來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但這種情緒的持續(xù)會(huì)造成一些異常情緒的表現(xiàn)，要注意及時(shí)的到醫(yī)院接受相應(yīng)的治療和檢查，選擇合適的藥物進(jìn)行服用，平時(shí)多做些運(yùn)動(dòng)緩解自己的緊張和焦慮感。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，在外面很正常，可是在家就很難控制，容易發(fā)脾氣?？偸潜г箘e人不理解自己。不喜歡和人聊天兒，有點(diǎn)自卑。考慮是焦慮心煩的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以自我調(diào)整心態(tài)，穩(wěn)定情緒，多找朋友傾訴，轉(zhuǎn)移注意力，給自己良好的心理暗示，也可以多參加有氧運(yùn)動(dòng)，比如爬山，球類，游泳，都是很好的辦法。而且需要規(guī)律作息時(shí)間，保證睡眠，必要的話也可以使用中成藥，比如解郁安神顆粒，效果還是不錯(cuò)的。如果感覺(jué)還是不行，可以到精神心理門診開(kāi)藥或治療。
      
      以上是對(duì)“對(duì)親人情緒總是不能控制，愛(ài)挑毛病”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！