有問必答網(wǎng)心理健康科 → 高中生總是想發(fā)火心情不好,經(jīng)常有想哭的沖動

高中生總是想發(fā)火心情不好,經(jīng)常有想哭的沖動

女 | 17歲 2019-11-16 18:39:46 1人回復(fù) 來自南平市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我是一名高中生,最近我的情緒大起大落反復(fù)無常,一會開心,過一會又很低迷,遇到不順心的事情就很容易感覺特別無力深深的挫敗感,總是想哭,早上被老師叫去談話,老師其實沒說什么也沒批評我,我自己就好好哭起來了,經(jīng)常覺得很想哭,大哭一場,和同桌的關(guān)系最近也很糟糕,我很看不慣她的一些行為,有些時候覺得很火大想吵架,心里一直壓抑著很煩躁,特別討厭有人大聲說話,或者語氣很差我就無故的火大,想哭想吵架。上課注意力也經(jīng)常不集中,情緒低迷想心事的時候就特別想哭。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:07:51 我要投訴

      指導意見:
      這些可能和女性生理周期變化有關(guān)系,你也覺得沒什么大事,可以找心理咨詢老師進行心理疏導,和人相處不能總是去評價別人行為的好壞,接受心情就會很好,不接受所以會反感!多接納,你會感覺好很多!

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