健康咨詢描述: 熬了半年夜,最近出了一系列的問題,而且飯后感覺很困,還打哈欠,大便一天三次,干燥有形狀。十月份開始就注意不熬夜,最近的飲食還算是比較清淡的,但是晚上睡眠有點(diǎn)淺,一睡覺就開始做夢,而且六七點(diǎn)要起來一次上廁所,以前不起夜不做夢,我之前每天都在鍛煉,但是我感覺我有點(diǎn)鍛煉過度了,這段時(shí)間就沒鍛煉了。西醫(yī)查過血糖肝功甲功腎功尿常規(guī),一切正常。就是泌尿科查的有點(diǎn)尿路感染,我現(xiàn)在身上一下子毛病這么多啥情況?中醫(yī)的問題嗎?
如果您查了血糖以及尿常規(guī)沒有太大的問題,血糖不高,只有輕微的尿路感染,那么您可嘗試先適當(dāng)?shù)挠靡恍┛股厮幬镏委?,同時(shí)最好是配合中藥制劑調(diào)理身體??捎靡恍┦韪卫須獾乃幬?,例如解郁安神顆粒。平日飲食上也要注意營養(yǎng)均衡。
你的問題是近期出現(xiàn)尿頻和大便次數(shù)多,伴有夜間睡眠不好和多夢等癥狀,這種情況考慮腎虛導(dǎo)致的,病因可能和不良生活習(xí)慣有關(guān)系,可以口服知柏地黃丸調(diào)理,平時(shí)多參加體育運(yùn)動(dòng),少熬夜少喝酒,盡量減少手淫,節(jié)制性生活,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣這是重點(diǎn)。
醫(yī)生我不吃藥靠自己調(diào)節(jié)可以恢復(fù)嗎?大概多久?準(zhǔn)備下個(gè)月休一個(gè)月假好好調(diào)理一下身體,我的工作是銷售壓力有點(diǎn)大。心情也不好會(huì)影響嗎?
不吃藥也可以恢復(fù),養(yǎng)成良好生活習(xí)慣這是重點(diǎn)
病情分析:
你好,從你的癥狀描述來看沒什么大問題,尿常規(guī)如果有感染,口服消炎藥抗感染就行了,不要太擔(dān)心了。
指導(dǎo)意見:
建議首先消除自己心理的負(fù)擔(dān),身體其實(shí)沒什么大問題,是你思想負(fù)擔(dān)太重了,生活作息繼續(xù)規(guī)律好,適量鍛煉,平時(shí)可以跟家人或者朋友到戶外放松放松,心情舒暢很多不適感就沒有了。
以上是對“尿多,大便多,晚上睡眠質(zhì)量差,尿尿有泡沫”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
及時(shí)排尿,性交后馬上去洗手間,即使細(xì)菌已經(jīng)進(jìn)入膀胱,也可以通過排尿?qū)⑺懦鲶w外,避免污染。補(bǔ)充維生素C。
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