病情分析:
你好:從你的描述上看,你的根源是脾腎陽虛,導(dǎo)致的寒濕內(nèi)停,寒濕瘀久化熱,暫時為濕熱
指導(dǎo)意見:
建議你最好當(dāng)?shù)卣覀€有資質(zhì)的中醫(yī)師面診,通過實(shí)際的望聞問切,從整體辯證調(diào)理治療較為妥善
需要到醫(yī)院找醫(yī)生開健脾祛濕清熱的湯藥。養(yǎng)脾胃最有效的食物就是:1、小米粥,大米粥,但小米粥最好。2、干饃片或者干面包片,這是養(yǎng)脾胃最有效的食物。脾胃虛弱可以吃點(diǎn)人參健脾丸、香砂六君丸,少吃辛辣刺激、寒涼、過硬的食物,不能過飽,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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