崴腳韌帶損傷帶哪種護踝？

女 | 25歲懸賞3個健康幣 2019-11-12 10:19:11 3人回復來自蘇州市

健康咨詢描述：崴腳導致的韌帶損傷是用套入式護踝還是綁帶式護踝？需要一直穿戴么？晚上睡覺要拿掉么？

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2019-11-12 10:28:24 我要投訴

      病情分析：
      崴了腳造成了韌帶以及肌肉的損傷。你這個現(xiàn)在用了套入式護踝還是綁帶式的護踝，這個不是很重要，只要對著這個腳踝起到了固定作用就可以。
      指導意見：
      你這個肯定要一直帶，睡覺的時候都要用到，不能輕易的拿下，就是帶這個時候要注意這個腳趾的血液循環(huán)，如果感覺到腳趾青紫或者疼痛那樣立馬給他松懈。

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2019-11-12 10:39:11 我要投訴

踝扭傷后，急性損傷后立即冷敷，以減少局部出血及腫脹程度。48小時后給予局部理療，促進組織愈合。兩周內(nèi)建議減少負重活動，護踝睡覺時需要帶，以為有可能出現(xiàn)無意識活動加重傷情。

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2019-11-12 10:59:27 我要投訴

你好，根據(jù)你敘述的的情況，重點考慮踝關(guān)節(jié)扭傷，韌帶損傷，關(guān)鍵是在于多休息，避免過勞過累，局部熱敷，可以帶護踝，護足踝只起輔助作用，我認為哪種都可以，晚上可以拿掉，不是一點兒不能動。多吃含膠原蛋白多的食物，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診。