感覺(jué)抑郁心情低落脾氣暴躁

      病情分析：
      看的出來(lái)，你的這個(gè)年齡階段對(duì)一些事情的理解能力上也是一個(gè)逐漸的成熟起來(lái)的過(guò)程，這時(shí)候發(fā)生一些和家人之間的沖突
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種逆反的心理，讓你感覺(jué)到心里非常的不舒服，要學(xué)會(huì)與正面的人溝通，尤其是你家人，保持良好的溝通途徑，任何事情這種無(wú)效的溝通都會(huì)影響左右你的生活

      病情分析：
      抑郁癥的癥狀主要是顯著的、持久的心境低落，患者可以表現(xiàn)為興趣缺乏、思維遲緩、精力疲乏、活動(dòng)減少等，還可能出現(xiàn)心理學(xué)癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如自卑，自責(zé)，對(duì)什么都不感興趣，猶豫不決，嚴(yán)重時(shí)可產(chǎn)生悲觀絕望的想法，出現(xiàn)自殺想法或自殺行為，也可能生物學(xué)癥狀，如飲食變化、睡眠障礙、性欲冷淡等，兒童時(shí)期還可能表現(xiàn)為逃學(xué)、厭學(xué)、破壞性行為等。建議及時(shí)去精神專(zhuān)科醫(yī)院確診后積極治療。

      病情分析：
      你敏感多疑，不善于釋放情緒，有情緒憋在心理，感到不快樂(lè)，在家里遇到不順心的事就會(huì)大吼大叫！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，針對(duì)你的描述，你性格敏感，不善于表達(dá)，感到不快樂(lè)，當(dāng)與家人溝通時(shí)容易發(fā)火，咪可能不夠自信，就會(huì)在平時(shí)的生活中壓抑情緒，當(dāng)回到家后，碰到點(diǎn)不順心的事趁機(jī)發(fā)泄積壓的情緒！首先你玩樹(shù)立自信，經(jīng)常鼓勵(lì)自己做一些很容易達(dá)到目的的事，逐漸樹(shù)立自信，主動(dòng)尋找釋放情緒得方式，避免情緒積壓。
      以上是對(duì)“感覺(jué)抑郁心情低落脾氣暴躁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！