我這種算不算抑郁癥？
健康咨詢描述： 情緒很奇怪，時(shí)而悲傷抑郁又突然開心，但大多數(shù)都很不開心很喪有時(shí)候安靜的一句話都不想說(shuō)就想躲在被窩里戴著耳機(jī)重復(fù)播放一首歌，有時(shí)候跟男朋友有些爭(zhēng)吵，躲被窩帶上耳機(jī)重復(fù)一首歌突然就哭的特別厲害抽搐一樣，有時(shí)候還會(huì)無(wú)端端生氣，我算不算抑郁？
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病情分析：
你的情緒起起伏伏，變化很大，你表現(xiàn)的情緒不穩(wěn)定，有時(shí)候開心，有時(shí)候極度的悲傷，也可能存在著心錦障礙
指導(dǎo)意見：
建議你去看精神心理科醫(yī)生，先明確診斷，情緒變化特別大，你自己也感覺到情緒的劇烈波動(dòng)，感覺的情緒的失控，看專業(yè)醫(yī)生去明確診斷
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病情分析：
根據(jù)您的描述，情緒時(shí)而悲傷、時(shí)而開心。大多時(shí)間是情緒不好，容易生氣，躲在被窩里聽反復(fù)聽一首歌。您這種情況。算不上抑郁。
指導(dǎo)意見：
培養(yǎng)興趣愛好，多做自己喜歡的事情，以轉(zhuǎn)移注意力，多和朋友交流溝通，釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱，多做戶外運(yùn)動(dòng)，作息時(shí)間要規(guī)律，身心放松，樂觀心態(tài)，控制好自己的情緒和行為。學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，自我減壓，保持心情愉悅。
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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