有問必答網(wǎng)心理健康科 → 一到晚上心里慌怎么辦

一到晚上心里慌怎么辦

女 | 20歲 2019-11-09 17:32:58 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 情緒和你壓抑胸悶頭痛??刂撇蛔∥易约合肟?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-11-09 19:14:13 我要投訴

      你每到晚上開始控制不住自己的情緒,很壓抑,這種情況有可能是抑郁癥導(dǎo)致的,你去百度上搜scl90,這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評(píng)估一下你的心理狀態(tài),也可以確診你有沒有抑郁癥。才能夠根據(jù)具體的情況來對(duì)癥治療的,
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-11-09 18:30:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,晚上的時(shí)候出現(xiàn)心里發(fā)慌并且頭疼,想哭情緒不好,請(qǐng)問白天是否情緒狀況還是比較好的?晚上是一個(gè)人生活嗎?如果你和人在一起感覺內(nèi)心還是愉悅的說明了你內(nèi)心缺乏安全感。
      指導(dǎo)意見:
      但是你現(xiàn)在也已經(jīng)成年,需要讓自己的內(nèi)心強(qiáng)大起來,學(xué)會(huì)自己生活,學(xué)會(huì)獨(dú)立,另外有情緒不好的時(shí)候,需要具有排解自己壓抑心情的方法,可以外出活動(dòng)活動(dòng),看場(chǎng)電影,聽聽歌,找好朋友聊聊天,如果自己難以控制,建議選擇心理治療。

2019-11-09 19:49 ask87938650yo 追問

以前只是晚上現(xiàn)在一整天斷斷續(xù)續(xù)的。和別人在一起我也很恐慌

2019-11-09 21:29醫(yī)生回答:

這樣情況不排除患有抑郁和社交恐懼癥的可能性,你需要去醫(yī)院精神心理科就診檢查明確診斷,給予必要的心理治療或者是藥物治療。

疾病百科| 頭痛

掛號(hào)科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一,通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復(fù)雜,可由顱內(nèi)病變,顱外頭頸部病變,頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物療法
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