嗜睡，半夜會(huì)醒晚上莫名其妙想哭

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，進(jìn)一步查明原因，明確診斷，采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      培養(yǎng)興趣愛(ài)好多做自己喜歡的事情，多和朋友交流溝通，釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱，多做戶外運(yùn)動(dòng)作息時(shí)間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜身心放松，樂(lè)觀心態(tài)控制好自己的情緒和行為。學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，自我減壓。

      病情分析：
      你這種情況情緒當(dāng)中有一種很強(qiáng)的抑郁焦慮的感覺(jué)，如果抑郁焦慮癥非常嚴(yán)重的話，就要及時(shí)的看一看，醫(yī)生選擇合適的藥物進(jìn)行服用，進(jìn)行調(diào)解。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要注意放松自己的情緒，如果一個(gè)人在外地求學(xué)，應(yīng)該學(xué)會(huì)多交一些朋友，平時(shí)多和朋友們聊聊天相處，這樣可以釋放自己內(nèi)心的壓力，也減少一些孤獨(dú)的感覺(jué)，找一些自己喜歡的事情，培養(yǎng)一些業(yè)余愛(ài)好。