你好，最近經(jīng)常后背腰部不舒服酸疼

      第一、最常見的運(yùn)動系統(tǒng),脊椎以及周圍的肌肉、韌帶相關(guān)的,比如腰肌勞損,一天的工作很勞累會腰背部的疼痛,這是因?yàn)榧∪饣蛘呓钅趽p之后引起的,通過休息可以緩解,甚至消除。第二、是本身脊柱退變引起一些疾病,比如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫也是臨床比較多見的。對于早期保守治療,如果不注意,使癥狀逐步加重,除了腰痛逐步會引起神經(jīng)的壓迫,引起腿痛,就有可能需要做手術(shù)了。還有脊椎的其他一些疾病,比如脊柱的外傷、脊柱的局部的炎癥、感染了結(jié)核或者是脊椎的腫瘤都可以引起腰背部的疼痛。
      

      經(jīng)常出現(xiàn)腰背部疼痛尤其還伴有骶髂關(guān)節(jié)處疼痛和晨僵的人，就需要考慮你是否有風(fēng)濕類風(fēng)濕強(qiáng)直性脊柱炎引起這樣的了，還有可能是自己長期慢性疲勞過度或是受風(fēng)寒引起的局部肌肉韌帶筋膜慢性無菌性炎癥引起的了，具體情況建議你最好是去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院脊柱外科和風(fēng)濕免疫科門診醫(yī)生看看的，現(xiàn)在到去醫(yī)院前，建議你避免久坐和站立的，換句話說就是不要維持一個動作的時間太長的，平時注意保護(hù)保暖好自己的，睡覺平躺硬板床上的，試試局部物理治療比如熱療等，也可以口服非甾體消炎止痛藥緩解癥狀的，適當(dāng)活動的，具體治療方案以當(dāng)?shù)蒯t(yī)生看后的治療建議為主吧。
      

      你這種情況首先考慮還是背部肌肉勞損引起，其多于背部勞累或坐著彎腰等一個姿勢過長有關(guān)。目前治療可以局部熱敷按摩理療針灸艾灸，外用活血止疼膏藥，需要避免勞累及一個姿勢過長，還需適當(dāng)活動鍛煉。
      
      以上是對“你好，最近經(jīng)常后背腰部不舒服酸疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般情況腰肌勞損引起腰疼不適情況。需要注意休息，局部物理治療，應(yīng)用活血消炎鎮(zhèn)痛藥物治療。必要時醫(yī)院骨外科就診。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營養(yǎng)。注意休息，避免腰背部劇烈活動勞累，可以腰部按摩理療緩解疼痛不適，應(yīng)用活血止痛貼膏。腰痹通膠囊等藥物。
      

      病情分析：
      您好，因?yàn)殚L時間坐著，肌肉持續(xù)性的緊張，會形成腰部肌肉韌帶的缺血勞損，就會產(chǎn)生疼痛
      指導(dǎo)意見：
      建議您適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉及腰部鍛煉如小燕飛，另外不要久坐，還可以腰部理療如烤電微波治療，可以貼追風(fēng)膏或者傷濕止痛膏，藥物可以口服腰痛寧膠囊及雙氯芬酸鈉緩釋片，如果沒有效果，那么需要檢查一下看看有沒有其它問題，比如反射痛或者結(jié)石等