有手淫的習(xí)慣怎么能解除

      過(guò)度手淫或者頻繁手淫，這是一種精神障礙，一般和包皮過(guò)長(zhǎng)沒(méi)有關(guān)系。要明確過(guò)度手淫的危害，時(shí)間長(zhǎng)了，不但容易誘發(fā)前列腺炎，而且引起身體素質(zhì)下降，身體透支。平時(shí)要轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)良好的興趣和愛(ài)好

      你好，手淫要通過(guò)自己的自控力改善，如果包皮過(guò)長(zhǎng)的話，需要做包皮環(huán)切手術(shù)，平時(shí)多參加戶(hù)外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，培養(yǎng)自己的愛(ài)好，轉(zhuǎn)移注意力，手淫對(duì)人的身體的傷害是非常大的，不能一時(shí)戒掉的話，可以控制在一個(gè)月不超過(guò)三次，手淫時(shí)掌握好力度，以免引起生殖器損傷。

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問(wèn)題，根據(jù)你描述的情況，是患有包皮過(guò)長(zhǎng)，并且有手淫的不良習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，是患有包皮過(guò)長(zhǎng)。這是一種常見(jiàn)現(xiàn)象，主要的危害是容易導(dǎo)致包皮垢存留，長(zhǎng)期慢性刺激會(huì)引發(fā)包皮龜頭炎，這種情況，醫(yī)生一般會(huì)建議進(jìn)行包皮環(huán)切手術(shù)。但是進(jìn)行包皮環(huán)切手術(shù)與手淫沒(méi)有必然的聯(lián)系。要想戒掉這種不良習(xí)慣，只有靠自己。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)情況，包皮過(guò)長(zhǎng)應(yīng)該跟手淫沒(méi)有大的關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      戒掉手淫關(guān)鍵還是需要自己的決心，意志力，包皮過(guò)長(zhǎng)會(huì)影響衛(wèi)生方面，對(duì)手淫習(xí)慣沒(méi)有什么影響，自己注意點(diǎn)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述是有長(zhǎng)期頻繁手淫的情況，長(zhǎng)期頻繁的手淫可能會(huì)導(dǎo)致生殖器官的炎癥及生育問(wèn)題，所以建議要減少手淫次數(shù)或者是戒除手淫的習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你首先要堅(jiān)信自己能克服這個(gè)困難，要堅(jiān)定自己的意志力和控制力，想手淫的時(shí)候可以做點(diǎn)別的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，盡量避免獨(dú)處，要遠(yuǎn)離色情讀物，腦子里應(yīng)多想健康的事物。