莫名的會心情不好心里難受想哭

      根據(jù)你詳細的敘述。這些癥狀很符合抑郁癥的臨床表現(xiàn)，你去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你有沒有抑郁癥。平時一定不要老是關(guān)注這些負面情緒，多培養(yǎng)些興趣愛好，把精力投放到感興趣的事情上。對自己多一些接納和認可。
      

      病情分析：
      你好，抱抱你，能感覺到你的無助，從你的敘述來看，你有仙境低落，興趣喪失以及，感覺到精力減少的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮你有抑郁情緒的發(fā)作，建議可以通過降低對自己的要求，多和好朋友交通溝流，多曬太陽，多做合適的運動，來緩解你的情緒，同時可以和你的父母以及老師傾訴你的煩惱