去哪都怕陌生的環(huán)境怎么辦？

男 | 21歲 2019-11-04 06:02:45 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：發(fā)現(xiàn)不管去哪都是恐懼，緊張不合群，總想自己呆著，懼怕和人交流和表現(xiàn)自己，人越多就越嚴(yán)重，但是發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)期自己一個(gè)人思維模式就變得很單一，性格也有些偏激，但是又不敢敞開自己的內(nèi)心怎么辦？

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張正春二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,心境障礙幫助網(wǎng)友：6639

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2019-11-04 07:20:15 我要投訴

      病情分析：
      你好，你的情況是屬于從小的家庭環(huán)境及父母親的表帥作用及溺愛的教育所致，應(yīng)從內(nèi)心環(huán)境的改變?cè)龠_(dá)到情智方面的改變，才能適應(yīng)社會(huì)的環(huán)境。消除陌生恐懼癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議，
      一，和親人，爸爸媽媽，爺爺奶奶及親朋好友廣泛交流，
      二，和朋友們同學(xué)們及老師領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常交流，
      三，諒出自己的不足之處，取得他們的幫助，自身再注重改變，逐漸好轉(zhuǎn)

2019-11-04 07:58 ask78855051ti 追問

父母從小也沒有對(duì)我太溺愛，為什么還會(huì)這樣呢

2019-11-04 08:03醫(yī)生回答：

小時(shí)候，所接觸的環(huán)境教育是很重要的，是你性格特質(zhì)形成的基礎(chǔ)，現(xiàn)在大了要克服小時(shí)候的不足，多交朋友多交流，和朋友一起多參加集體活動(dòng)，慢慢的改變，或請(qǐng)當(dāng)?shù)匦睦碜稍儙?，個(gè)案輔導(dǎo)，盡快的好轉(zhuǎn)

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2019-11-04 07:43:57 我要投訴

      病情分析：
      這種情況有有些自閉加廣泛性焦慮
      社交技能也有待進(jìn)一步提高和加強(qiáng)
      可以心理治療或心理輔導(dǎo)為佳
      指導(dǎo)意見：
      1.補(bǔ)充資料進(jìn)一步精神心理科咨詢
      2.根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)日常注意個(gè)人調(diào)節(jié)
      3.心理治療