健康咨詢描述: 對陌生環(huán)境恐懼,比較在意別人的的看法,失去自己的主見
想得到的幫助: 如何治療陌生環(huán)境恐懼癥
病情分析:
陌生環(huán)境恐懼癥,根據(jù)你的描述,考慮是很可能是心血虛導(dǎo)致的,建議口服天王補心丹和安神補腦液治療
指導(dǎo)意見:
減輕壓力,注意白天讓自己充實些,晚上不要熬夜,養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,建議在晚上10點之前睡覺,保持睡眠環(huán)境安靜
病情分析:
你好,你說的情況,有這種現(xiàn)象考慮就是平時缺乏自信有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議一定要保持心情愉快,平時多和同事,朋友家人溝通交流,多參加一些集體活動,保持積極向上的心態(tài),增加自信心就可以的。
溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實的性格,這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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