晚上睡不著覺，十點睡覺，十二點還是睡不著

      老人60歲的這個時候，如果睡眠不好，有的時候是神經(jīng)衰弱造成的。這個你可以給老人買一些柏子養(yǎng)心丸和朱砂安神丸，看能不能緩解？這個另外您可以配合谷維素給他吃一點。
      

      你好，睡眠障礙的原因很多，尤其在老年人，有一部分也沒有什么明確的原因，睡眠障礙首先要保持情緒穩(wěn)定，睡眠環(huán)境要舒適，避免聲光的刺激，還有就是睡前不能飲酒，不要喝茶，不要看驚悚懸疑的電視節(jié)目，如果持續(xù)不好，可以藥物干預
      

      病情分析：
      這種情況是屬于失眠，造成失眠的原因有很多，比如心理因素，來自各方面的壓力，抑郁，心律失常等，都會造成失眠。
      指導意見：
      還有一些藥物的副作用也會引起失眠，不良的生活習慣，不規(guī)律的作息時間都是失眠的誘因。首先需要查找原因，然后再針對失眠的病因治療。
      
      以上是對“晚上睡不著覺，十點睡覺，十二點還是睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      睡眠不好也叫失眠，而老人多見，因為隨著年齡的增大，各個臟器功能低下，睡眠減少是很正常的現(xiàn)象。也可能是頭顱器質(zhì)性問題引起。
      指導意見：
      建議您睡前避免激烈活動，晚餐不宜過飽，睡前不看興奮刺激性書籍以及音象視頻等，不喝濃茶咖啡，每晚睡前可喝杯熱牛奶，或用溫水泡腳，放松情緒，有利于促進睡眠。同時可以完善頭顱CT檢查?？梢钥诜采裱a腦的中藥，如安神補腦顆粒。
      

      病情分析：
      你好，老年人睡不著覺的原因可能與老年人的身體機能其實是在衰退的過程中的。我們特別需要注意他是不是合并有內(nèi)科系統(tǒng)的疾患。比如說呼吸系統(tǒng)的慢性阻塞性肺病，或者說阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，以及消化系統(tǒng)的特別是胃食管反流，或者是胃腸動力不足，導致他因為晚上胃腸負擔重的原因導致睡不著覺。
      指導意見：
      指導意見：排除上述內(nèi)科疾患之后，我們要注意老年人正常的生理的，他需要的睡眠時間是比較短的，大概每天晚上只需要5到6個小時左右就可以了。