健康咨詢描述: 今年21歲,經(jīng)常熬夜平常喝杯奶茶跺跺腳就比較想上廁所而且腰酸背痛這是為什么
你出現(xiàn)腰酸背痛,像這種情況有可能是長時間的一個姿勢久坐導致腰背部肌肉勞損,等原因造成的,但是你最好能去醫(yī)院就醫(yī),做個全面的健康查體,排除一下疾病的原因,最好查一下尿常規(guī)和腎功能。平時不要熬夜,更不要長時間的久坐,適當?shù)捏w育鍛煉可以做針灸理療。
病情分析:
你好,你現(xiàn)在才21歲,這個年齡出現(xiàn)腰酸背痛,考慮與你長時間坐著或者是缺乏鍛煉,身體處于亞健康狀態(tài)有一定關系,也與你經(jīng)常熬夜有一定關系。
指導意見:
如果不是因為工作需要建議你養(yǎng)成良好的作息習慣,晚上11點左右要上床休息,只有睡眠好,精神狀態(tài)才會好,才能保障第2天精力體力的恢復,完成正常的工作或者是學習。喝奶茶想上廁所考慮是與奶茶的甜度比較甜有關,這個應該沒有多大問題,平時應該注意多喝水,減少喝奶茶飲料。
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