健康咨詢描述: 緊張焦慮抑郁失眠、渾身無力、胸悶氣短、氣喘吁吁、生活不能自理!
你說的這些癥狀,有可能是抑郁和焦慮導(dǎo)致的,你最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下才好確診,以便及時的治療,你也可以去百度上搜scl90,這是一個心理測驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài),也可以知道你有沒有精神心理方面的問題。
病情分析:
您好,很高興為您服務(wù),根據(jù)您提供的情況,不排除是焦慮癥的可能性。
指導(dǎo)意見:
建議您平時放松心情,不要太緊張,也不要給自己太大的壓力,另外的話要學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力的方式,如果您總是這樣不舒服的話,建議您最好去醫(yī)院完善一些檢查,排除下軀體疾病,明確診斷,如果診斷為焦慮癥的話,可以服用一些抗焦慮的藥物。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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