健康咨詢描述: 性格自卑,喜歡獨來獨往 仿佛自己獨處一個世界,外界是另一個和自己無關(guān)世界(一直沉浸在自己的世界努力掙扎仍出不來) 多動,情商低,聽不出潛臺詞 說話嘟囔,缺乏與他人的交流或交流技巧,語言社交特別障礙,懷疑是小學(xué)開始缺乏溝通與人際交往導(dǎo)致(小學(xué)開始只會點頭搖頭最多發(fā)一個單音節(jié)“嗯”初中開始想要改變) 只會回,不會主動 到如今仍然融入不了集體,孤獨,單獨活動。不喜歡向他人求助,別人手挽手,我做不到(自卑不敢?)最多拽衣角。注意不到外界,也被人懷疑過不會說話昨天沒注意到在叫我還被同學(xué)說懷疑我的聽力有問題。因?qū)ν饨缡聼o感被責(zé)罵但到現(xiàn)在仍然沒能改得過來 從小到現(xiàn)在受到否定的自卑懦弱,沒有自信 已經(jīng)嚴(yán)重影響到生活,(吃飯都是一個集體,我在自己座位上)現(xiàn)在所知道的:我什么都沒做過所有同學(xué)都討厭我
從你描述的這種狀況來看,考慮你現(xiàn)在所說的問題還是你過度焦慮抑郁情緒所造成的作為目前的狀況,建議適當(dāng)?shù)亩喑鋈プ咦哌\動運動,多和周圍人溝通交流,轉(zhuǎn)移,轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,配合到精神心理科,進一步接受藥物治療和心理治療會有幫助。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己的情況,考慮是自己性格過于內(nèi)向,平時缺乏社交,缺乏自信心和勇氣出現(xiàn)社交恐懼癥,
指導(dǎo)意見:
建議平時多學(xué)習(xí)一些正能量知識,多戶外參加集體性活動,多主動和同學(xué)老師之間進行溝通交流,需要有自信心和勇氣,勇敢去面對現(xiàn)實環(huán)境和生活,學(xué)會自我調(diào)整自己心態(tài)放松自己,
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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