感覺突然間的心情不好，非常想哭

      病情分析：
      你是一位15歲的男孩，馬上就要期中考試了，突然間感覺心情不好，家里人給的壓力非常大，晚上又睡不著覺，非常想哭。
      指導(dǎo)意見：
      你很難受，我能理解你的心情。我建議你學(xué)會控制情緒，學(xué)習(xí)是自己的事，做好自己就行，每次考試多關(guān)注錯題，錯題解決了，問題也就解決了。自己也就進(jìn)步了，只要自己進(jìn)步就行。不要去跟別人比較。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在才15歲，正處在青春期，情緒波動可能會比較大。你這個年紀(jì)正是學(xué)習(xí)各種文化知識的最好階段，應(yīng)把主要精力放在學(xué)習(xí)上。
      指導(dǎo)意見：
      父母希望你學(xué)習(xí)好，也是人之常情，但建議你注意休息，放松心情，合理安排好學(xué)習(xí)和休息時間。多跟身邊的朋友以及家人溝通交流，釋放內(nèi)心的壓力。有空時聽聽歡快的音樂，舒緩情緒，每天堅(jiān)持參加體育鍛煉，排除不良情緒。