強(qiáng)迫癥，拖延癥，完美主義者。
女 | 23歲 2019-10-31 22:19:18
1人回復(fù)
來自阿拉善盟
健康咨詢描述： 一邊寫字，一邊數(shù)字?jǐn)?shù)，喜歡算細(xì)小的開支，做一些無意義浪費(fèi)時(shí)間的事，又后悔。
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2024-03-26 13:23:47 我要投訴
病情分析：
根據(jù)你的描述，不排除有心理方面疾病的可能，建議你可以前往醫(yī)院心理科就診，這樣才能更好的明確自己具體病情，然后及時(shí)給與相應(yīng)的心理治療。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)要學(xué)會(huì)自我安排時(shí)間，可以制定一個(gè)規(guī)劃表，讓自己按照規(guī)劃表上面的安排進(jìn)行每一天的工作和學(xué)習(xí)。這樣能夠讓自己更好地利用時(shí)間慢慢改正自己拖延現(xiàn)象。同時(shí)還要積極配合醫(yī)生治療，緩解自己心理方面的癥狀。
疾病百科| 強(qiáng)迫癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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