跟骨骨折107天，想去看海
健康咨詢描述： 跟骨骨折107天了，87天的時候拍片有骨痂生成，就慢慢脫拐了，周末單位組織去海邊，我想問問我這個骨折的情況能不能去海邊，能不能在沙灘上走路？下面是87天時拍的片子，現(xiàn)在是107天
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醫(yī)生回復區(qū)
目前如果沒有疼痛再次出現(xiàn)可以不再復查。如果仍然有疼痛，107天建議再次復查片子，觀察骨骼愈合情況。如果近期沒有癥狀，可以開始進行負重走路，比如沙灘或者平地。
現(xiàn)在走路就是外踝那里有點疼，去咨詢醫(yī)生醫(yī)生說是因為打石膏所以韌帶什么神經粘連了，活動活動就好了。我們單位組織出去海邊，我怕沙灘太軟了不知道能不能走
可以走路的，每次走路活動盡量避免太多，如果白天有疼痛，晚上回去以后盡量多進行熱水泡腳活血舒筋，可以緩解癥狀。
好的，謝謝。
不客氣的，祝你早日恢復。
你的這種情況，想到海邊去玩。這個走路需要很長時間的。這個我建議你如果去的話，也不要走的太長時間。應該做這個會造成這個骨折愈后的這個關節(jié)炎。你這要注意一點
我坐車到海邊，就在沙灘上走走，不去很遠的地方，不知道行不行。
這樣可以的，沒有任何問題的。
指導意見：
從片子上看你的跟骨折愈合良好，關節(jié)面愈合良好，可以逐步下地活動，假如沒有明顯疼痛，可以逐步恢復正常步行活動，但是不宜長距離步行活動，可以外出旅游，適當步行活動也沒問題，但是不宜長距離步行活動
我就想坐車到海邊，在沙灘上走走，不知道行不行？因為沙子是軟的，不知道能不能去 嗎
這種運動是沒有問題的，只要注意一旦出現(xiàn)疼痛不適就得休息
好的，謝謝
病情分析：
你好像你描述的這種情況，骨折已經107天了，80多天的時候拍片是有骨架形成的，像你這種情況，建議你如果要去海邊游玩，出去旅行，最好再拍片復查一下的。
指導意見：
只有大量的骨痂形成后，才能完全的托管才能考慮外出旅行的，畢竟旅行不可能光去海邊行走，你其他的地方過度行走會影響骨折愈合和形成的。平時注意增加營養(yǎng)，注意用用活血化瘀的中藥進行泡腳，效果要好一些的。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動，骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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