健康咨詢描述: 我平時(shí)經(jīng)常在辦公室,一工作就是一天的時(shí)間,平時(shí)都是低頭工作或者是看電腦,時(shí)間長了頭疼眼睛發(fā)脹眼疼,頸椎位置也疼,去醫(yī)院檢查說是有點(diǎn)頸椎病給我貼的扶真貼,讓我回去堅(jiān)持使用,這幾天一直在用還不錯(cuò),請問頸椎病是怎么引起的?平時(shí)該怎么注意那?
頸椎病是頸椎間盤突出,嚴(yán)重的神經(jīng)壓迫可以出現(xiàn)上肢的麻木和疼痛,主要與長時(shí)間低頭,頸部長時(shí)間一個(gè)姿勢有一定的關(guān)系。治療方法根據(jù)癥狀的輕重選擇保守治療和手術(shù)治療。保守治療就是頸部可以理療,牽引治療,貼膏藥效果不明顯。平時(shí)避免長時(shí)間低頭,睡眠也不要枕高枕頭,可以帶頸托。
好的,謝謝大夫,我在經(jīng)常的低頭辦公的這個(gè)怎么辦啊,目前現(xiàn)在上肢還沒有出現(xiàn)麻木的情況,但是頸椎會(huì)不定期的疼痛哦國內(nèi)和不適的情況,尤其是低頭工作久了后就會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況,我想保守治療醫(yī)生給我貼的扶真貼用的還不錯(cuò),平時(shí)也建議我去做做按摩推拿之類的。
盡量避免長時(shí)間低頭,避免頸部長時(shí)間一個(gè)姿勢。頸部可以理療,可以帶頸托。
病情分析:
你好,可能由于長時(shí)間低頭伏案工作,頸肩部著涼,勞損,椎動(dòng)脈受壓等導(dǎo)致,根據(jù)癥狀的不同,可分與神經(jīng)根型,脊髓型或者椎動(dòng)脈型。
指導(dǎo)意見:
一般把頸椎病從輕到重分為十個(gè)等級,一級:脖子酸痛、僵硬。(建議抬頭看看天花板,脖子后面是否有感覺)二級:脖子、肩膀、后背酸痛,僵硬。三級:經(jīng)常睡覺落枕。(落枕是一種輕型頸椎?。┧募墸焊觳膊坏脛?、疼痛、麻木。五級:走路發(fā)飄、跑偏。六級:寫字開始變化。七級:吃飯開始用勺,不敢用筷子。八級:走路像踩在棉花上,一腳深、一腳淺。九級:小便、大便、性功能出現(xiàn)難言之隱。十級:下不了床。從第3級開始,已經(jīng)屬于頸椎病范疇,第4級就需要去醫(yī)院,第6級就可能需要進(jìn)行手術(shù)治療,若是拖延到第9級、第10級,風(fēng)險(xiǎn)就很大了。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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