焦慮，起夜失眠，頭暈

女 | 33歲 2019-10-31 00:22:10 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：女，33歲。最近晚上11點要睡前總想上廁所，半夜4點過也要起夜，但是起夜后瞌睡就睡不好，輾轉(zhuǎn)難眠。白天頭昏昏的，想請問醫(yī)生這是什么癥狀，怎么調(diào)理？

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劉新新山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 血液常見病，白血病，淋巴瘤，MDS，多發(fā)性骨髓瘤，幫助網(wǎng)友：15389

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2019-10-31 04:10:13 我要投訴

如果白天出現(xiàn)不清醒的情況，一定是因為夜間睡眠不好，所以如果在睡覺之前還是必須去一次廁所的，另外，在睡覺之前的一段時間就不要再喝水了，也不能吃太稀的東西，慢慢的把生物鐘調(diào)整過來就好一些

郭晨光醫(yī)師擅長: 從事內(nèi)科臨床工作十多年,主要是支氣管炎,慢性支氣管幫助網(wǎng)友：62173稱贊：118

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2019-10-31 00:35:49 我要投訴

      病情分析：
      你的這種情況有可能是腎陽虛引起來的尿頻，所以晚上不要喝過多的水，如果還是出現(xiàn)這種現(xiàn)象，可以看中醫(yī)中中藥治療。
      指導(dǎo)意見：
      你平時要多休息，節(jié)制房事目前的情況，腎陽虛的可能性比較大，需要到中醫(yī)科去確診以后才能夠治療。

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