我覺得自己越來越不正常了很累
健康咨詢描述： 關(guān)于自己的情況我打在便簽里截屏下來了我打算過幾天去醫(yī)院看看在此之前我想知道我為什么會(huì)這樣
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您好，您這個(gè)年紀(jì)正是青春發(fā)育期很容易受到外界的影響，另外性格出現(xiàn)叛逆，這種情況先不要著急，首先要端正心態(tài)，要保持健康的心情，然后有時(shí)間可以跟您的父母或者是家人多溝通一下，也可以和老師同學(xué)多溝通一下，關(guān)于這一方面對自己不好的想法，比如說自殺之類的千萬不要這么做，因?yàn)樯娴氖呛軐氋F，只有一次，無論遇到什么再大的困難，都不要拿自己的生命開玩笑。您不要太著急，這種情況可以到醫(yī)院的心理健康門診咨詢一下心理醫(yī)生，他會(huì)幫助你走出這段困難的時(shí)期的，要相信自己給自己希望。未來的生活很精彩。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你這種情況建議你最好找個(gè)心理醫(yī)生，或者是到青少年心理咨詢醫(yī)院去咨詢，你這種情況在青春期時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)，經(jīng)過正規(guī)的引導(dǎo)，一般的都可以恢復(fù)正常。
指導(dǎo)意見：
你好，建議你注意休息，不要緊張，也不要擔(dān)心，注意飲食，少吃辛辣食物，同時(shí)放松心情，堅(jiān)持戶外活動(dòng)，多與家人朋友進(jìn)行溝通，建議你積極的就診，開心的生活。
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