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腰往下臀部往上疼是怎么回事

男 | 29歲 2019-10-30 12:02:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 拍了片子醫(yī)生說是腰肌勞損。當(dāng)天有點疼。到了晚上睡覺疼醒了好幾回

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學(xué)第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 04:42:12 我要投訴

      首先要重視預(yù)防，平時一定要注意良好的生活和工作習(xí)慣，不要長時間的坐著，也不要長時間地站著，以避免背部肌肉的勞損，預(yù)防是擺在第一位的。
      如果出現(xiàn)腰肌勞，平時要加強腰背部肌肉的功能的鍛煉，同時在急性期可以采取物理治療和藥物治療進行緩解，也可以到醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)師進行比較專業(yè)的按摩。

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：長期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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