20歲節(jié)食減肥掉發(fā)還能長(zhǎng)出來(lái)嗎

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      脫發(fā)的原因有很多，一般常見(jiàn)的有血虛、貧血、熬夜，遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)，工作或精神壓力大等因素！建議你檢查后對(duì)癥治療,如果去醫(yī)院就診的話，掛號(hào)皮膚科就可以了。適當(dāng)多吃些黑芝麻，黑豆。少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠.
      

      病情分析：
      你好，減肥不要過(guò)度節(jié)食，會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良的，而通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，攝入的能量及時(shí)消耗掉就好
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這個(gè)表述可能是營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足出現(xiàn)的癥狀，發(fā)為血之余有賴(lài)腎精滋養(yǎng)，而精微不足就可能出現(xiàn)血虛和后天之精補(bǔ)充不足，建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)哦
      
      以上是對(duì)“20歲節(jié)食減肥掉發(fā)還能長(zhǎng)出來(lái)嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      脫發(fā)本身有很多的原因引起，最常見(jiàn)的就是自己的內(nèi)分泌引起技術(shù)紊亂或者是休息不好，睡眠不足引起的脫發(fā)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像你這種情況應(yīng)該考慮是由于節(jié)食導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不均衡，引起的脫發(fā)這種情況，首先你要恢復(fù)自己的飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，不能單純的靠節(jié)食來(lái)減肥，運(yùn)動(dòng)才是最可靠的減肥方法。至于生發(fā)的話，您還要找專(zhuān)門(mén)的醫(yī)生。