膝蓋外側(cè)疼可能是傷著半月板活著韌帶了
健康咨詢描述： 22號早上沖刺了個(gè)二百米然后膝蓋窩開始疼了上下樓梯慢跑疼的比較明顯平時(shí)走路沒有22號以后明天早晚都慢跑五公里跑完以后剛開始走膝蓋就特別疼2526歇了兩天明顯沒有嫩么疼了走路上下樓梯也沒嫩疼了昨天晚上慢跑了五公里又開始疼了膝蓋外側(cè)我摸著好像是骨頭圖片上手摸那點(diǎn)疼我想知道是不是半月板損傷了但是我膝蓋那沒有腫有沒有快速緩解的方法
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你好！根據(jù)你敘述的情況，重點(diǎn)考慮肌肉肌腱拉傷，不除外脛骨結(jié)節(jié)骨垢炎，注意多休息，避免過勞過累，避免著涼受潮，局部熱敷，可以按摩理療，適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘弁磭?yán)重者雙氯芬酸鈉，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科就診。
能用紅花油嗎？
你好，可以的，關(guān)鍵是多休息。
大概幾天可以好呢？醫(yī)生
你好，休息十天左右可好轉(zhuǎn)。
如果不休息繼續(xù)慢跑病情會(huì)加重?fù)p傷半月板嗎？
你好！建議到正規(guī)醫(yī)院掛骨科，做核磁共振檢查，明確診斷，確定治療方案，以防耽誤病情，必須確診以后再定。
通過你的詳細(xì)描述考慮膝關(guān)節(jié)韌帶損傷，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，建議戴護(hù)膝，建議局部熱敷烤電微波治療，建議口服活血止痛膠囊，如果癥狀不緩解，建議核磁共振檢查明確診斷。
有沒有什么辦法自己檢查是不是半月板損傷呢醫(yī)生
那只有核磁共振啊。
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病情分析：
你好，你的情況考慮是近期運(yùn)動(dòng)量太大導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷引起的疼痛。
指導(dǎo)意見：
建議你近期注意不要活動(dòng)，加強(qiáng)保暖，可以去藥店買氨基葡萄糖膠囊治療，如果一周還沒有改善及時(shí)檢查膝關(guān)節(jié)核磁共振。
以上是對“膝蓋外側(cè)疼可能是傷著半月板活著韌帶了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，男性17歲，22號早上沖刺了一個(gè)200米，然后膝蓋開始疼痛，上下樓梯慢跑疼得比較明顯，歇了兩天有好轉(zhuǎn)，昨晚慢跑5公里又疼痛。
指導(dǎo)意見：
建議你到醫(yī)院骨科就診，檢查膝關(guān)節(jié)磁共振，根據(jù)檢查結(jié)果治療，平時(shí)注意休息，多按摩熱敷患處，每次運(yùn)動(dòng)前要做好熱身運(yùn)動(dòng)，以免劇烈運(yùn)動(dòng)損傷關(guān)節(jié)。
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你好，通過你的敘述和照片，你的手按壓的地方是疼痛的地方對嗎？就是你能用手按壓找到準(zhǔn)確疼痛位置嗎？這個(gè)地方疼痛考慮兩個(gè)原因一個(gè)是半月板損傷了，一個(gè)是韌帶拉傷引起的，建議較少活動(dòng)，貼貼膏藥熱敷熱敷，口服點(diǎn)云南白藥膠囊。
我能用手找到疼的地方就是呢個(gè)地方疼我按著好像是個(gè)骨頭半月板不是在大腿骨跟小腿骨的連接處嗎？
外側(cè)半月板就是在在里面
是不是腫了就是半月板的事？我膝蓋也沒腫啊
現(xiàn)在確定不了，可以就是我剛才說那樣，有時(shí)候半月板損傷也不一定腫
我摸了點(diǎn)紅花油那一會(huì)就不是很疼了
那就沒有大事了
疾病百科| 半月板損傷
溫馨提示：
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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