控制不住自己的情緒，老想哭
女 | 17歲 2019-10-28 12:47:19
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 一進(jìn)學(xué)校，一提起去學(xué)校，就胸悶好像壓了一塊大石頭，老想哭，一進(jìn)學(xué)校大門(mén)就喘不過(guò)氣來(lái)
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-09-15 17:26:32 我要投訴
你好，您的這個(gè)情況考慮是一些不開(kāi)心，抑郁的情緒，建議你呢，每天聽(tīng)聽(tīng)心理放松治療音樂(lè)，讓自己放松下來(lái)，每天出去走走，看看花花草草，讓自己心情平穩(wěn)一下，可以買(mǎi)點(diǎn)兒百合，泡點(diǎn)兒水喝。百合有養(yǎng)心安神的功效，你。不焦慮了，心情就慢慢會(huì)好。如果還是不好的話(huà)，吃點(diǎn)兒中成藥疏肝解郁丸看看。
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