躁狂抑郁癥，非常難受，情緒不穩(wěn)定

      病情分析：
      咨詢者為32歲女子，根據(jù)描述考慮屬于抑郁癥狀的表現(xiàn)。抑郁的核心表現(xiàn)是意向低落，做什么都沒有興趣、沒有愉悅感，自卑、怕接觸人，反應(yīng)遲鈍，腦袋糊涂，并伴有睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性欲減退等軀體癥狀。重度抑郁會(huì)拒絕外出、拒絕與人交流，不愿意做任何事情，生活懶散，出現(xiàn)悲觀厭世，自殘自殺。
      指導(dǎo)意見：
      鑒于你的描述內(nèi)容與上述抑郁癥狀表現(xiàn)比較吻合，建議找心理醫(yī)生進(jìn)行診斷，如果確實(shí)是抑郁癥，該病癥具有病程緩慢、持續(xù)的特征，要在醫(yī)生指導(dǎo)下積極調(diào)整消極觀念、控制負(fù)面情緒、盡量多與人交流，多發(fā)展興趣愛好，多做一些容易成功的事情，體驗(yàn)自己的能力和價(jià)值所在，激發(fā)愉悅感和自信心。同時(shí)，家人的理解和陪伴尤其重要。希望您的心情能夠早日好起來！也歡迎找專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，我們都愿意來幫助你的！
      

      病情分析：
      32歲的女性患者情感低迷，不想動(dòng)也是不規(guī)律，睡眠不好不想見人說話感覺什么都不對(duì)，自責(zé)明顯，說明現(xiàn)在抑郁癥狀比較明顯。
      指導(dǎo)意見：
      有躁狂抑郁癥是需要到醫(yī)院精神心理科檢查治療的。現(xiàn)在看起來你是處于抑郁發(fā)作狀態(tài)。通常需要吃抗抑郁藥治療，并看心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮存在焦慮，抑郁等情緒困擾，由于情緒問題造成的睡眠質(zhì)量下降，食欲不振的問題，同時(shí)也不排除存在具體的器質(zhì)性病變，例如胃腸功能紊亂等情況！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問題，思慮過多，最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢，更好地找到根源解決問題，另外，注意情緒狀態(tài)調(diào)整，避免受到負(fù)面情緒的困擾，多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，生活當(dāng)中不要給自己太大大的壓力，保證充分的睡眠和休息，試試調(diào)整睡眠質(zhì)量，睡前喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水澡，做做放松訓(xùn)練，有助于睡眠質(zhì)量的改善，同時(shí)，飲食上合理搭配，避免暴飲暴食以及辛辣刺激食物的攝入，慢慢調(diào)整，看看效果！
      
      以上是對(duì)“躁狂抑郁癥，非常難受，情緒不穩(wěn)定”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      針對(duì)這種情況，建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后確診病情，對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。
      指導(dǎo)意見：
      另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。