健康咨詢描述: 左邊腰部抽筋一次之后就有時候有點酸痛感又有時候沒有,躺著坐著有,然后早上起床的一段時間沒有,跑步的時候沒有,劇烈運動之后都不痛
屬于腰肌勞損。一般是由于平常不注意保護腰部或者是床鋪不合適。或者是坐姿不良。或者是運動過少導(dǎo)致的。
1,臥硬板床,墊高腰部。
2避免久坐,久站和過度疲勞。不要彎腰搬重物。坐久每隔40要起身活動。腰部保暖,避免受涼。
3腰背肌功能鍛煉或者步行鍛煉。
4可應(yīng)用消炎止痛藥,可紅外線烤燈,針灸熱敷理療,可以輕柔按摩。
你目前描述的這種情況,我現(xiàn)在的分析是否患有泌尿系結(jié)石的可能?但是目前還不好確定,因為這種情況必須通過檢查才會知道,我的建議是,希望你盡快去正規(guī)醫(yī)院,到那里檢查一下,做一下腎輸尿管的彩超,診斷清楚再決定治療。
我小便的時候感覺沒問題
這種情況,到醫(yī)院檢查,你就知道。
左邊的腰部抽筋一次,之后有點酸痛的感覺,躺著坐著都有,然后早上起床一段時間沒有跑步的時候沒有這種情況,我建議你到醫(yī)院查一個泌尿系的彩超,看看有沒有泌尿系的結(jié)石?
但是我小便沒啥問題
大部分是由于鍛煉少引起,但是我建議還是排除一下
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