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左下腰部酸痛,走路時有腰部有酸的感覺

男 | 16歲 2020-09-16 00:15:13 3人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 按壓發(fā)病的部位沒有疼痛的感覺,下午在電腦前下課放松后突然發(fā)生的,想問是不是坐太久引起的,有沒有辦法快速解決

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房曉莉
房曉莉 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長肺炎、慢性支氣管炎、慢阻肺、支氣管哮喘等呼吸系 幫助網(wǎng)友:32074
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2020-09-16 08:32:05 我要投訴

      左腰部疼痛最常見的是腰部肌肉筋膜的問題,也需除外是否有結石。實際上,腰骶部疼痛是最常見的,由腰椎的小關節(jié)紊亂或骨盆不正引起?;颊呖梢宰孕性u估,站直了以后向左、右方向進行扭腰,如果出現(xiàn)劇烈疼痛,可能出現(xiàn)了腰椎的小關節(jié)錯位,休息后可以自行緩解。
      

辛立民
辛立民 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺結核、肺心病。 幫助網(wǎng)友:31836
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2020-09-16 08:18:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,感覺腰部有疼痛不舒服等,出現(xiàn)這種情況的話,那就有可能是受涼或者是勞累等引起的癥狀。
      指導意見:
      建議注意休息,避免勞累,不要受涼,生活規(guī)律,不要熬夜,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,最好不要長時間坐著,間隔一個小時左右可以適當起來活動一下肢體以及腰部,可以上上熱敷。
      

衛(wèi)澤軍
衛(wèi)澤軍 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長括普通的X線檢查,以及CT檢查,磁共振檢查,彩 幫助網(wǎng)友:13397稱贊:6
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2020-09-17 06:37:45 我要投訴

      病情分析:
      你好!腰部酸痛可能與長時間久坐、坐姿不正確等因素有關。
      指導意見:
      要注意飲食和生活規(guī)律,保持正確的坐姿,避免長時間久坐或是久站、受涼,適當運動提高身體素質。可以熱敷緩解不適。
      
      以上是對“左下腰部酸痛,走路時有腰部有酸的感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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