健康咨詢描述: 之前有過(guò)手淫史很頻繁基本上每天都要一次現(xiàn)在戒了反而神經(jīng)不舒服,失眠心煩意亂注意力不集中有人說(shuō)是神經(jīng)衰弱多巴胺分泌減少導(dǎo)致的。多巴胺分泌減少,非要受點(diǎn)刺激才能有精神怎么回事該怎么辦
17歲正處在青少年時(shí)期,有生理沖動(dòng)是正常的,但目前已經(jīng)意識(shí)到所帶來(lái)的危害,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,如跑步,游泳,健身,打球等增強(qiáng)體質(zhì),盡量改掉這個(gè)習(xí)慣,要轉(zhuǎn)移注意力,培養(yǎng)自己的興趣和愛好,必要時(shí)可以口服中藥進(jìn)行調(diào)理。
病情分析:
根據(jù)你說(shuō)的這種情況,如果長(zhǎng)期手淫的話,機(jī)體抵抗力會(huì)下降,容易出現(xiàn)內(nèi)分泌的失調(diào),導(dǎo)致心煩失眠等癥狀的發(fā)生,引起神經(jīng)衰弱
指導(dǎo)意見:
所以像你現(xiàn)在的這種情況必須戒掉這種習(xí)慣,轉(zhuǎn)移自己的注意力,把精力主要用在學(xué)習(xí)上,平時(shí)注意養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間,在飲食上,要營(yíng)養(yǎng)全面合理,注意鍛煉身體,提高自身免疫力
病情分析:
你好:根據(jù)你的描述,考慮是神經(jīng)衰弱。是由于大腦神經(jīng)活動(dòng)長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)所致。常有失眠、頭痛、抑郁等
指導(dǎo)意見:
建議:保持樂觀的心情,合理膳食。平時(shí)生活中不要有太大的壓力,適當(dāng)?shù)腻憻捰兄诨謴?fù)。多和朋友談?wù)勑?。藥物治療可以使用氯氮卓?br />
以上是對(duì)“長(zhǎng)期手淫造成的神經(jīng)衰弱”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說(shuō)明書]
補(bǔ)腎健腦。用于腎虛所致的失眠,健忘,頭暈;神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
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