我的腳軟組織挫傷兩周都沒好
健康咨詢描述： 我的腳軟組織挫傷包了和噴云南白藥有兩周都沒好，我不知道該怎么辦。
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你好，你說的這個情況就是腳部軟組織損傷的表現(xiàn)了，已兩周了，建議你暫時注意休息，減少活動腳部，注意腳部的防風(fēng)寒保暖措施，應(yīng)用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進行綜合治療，情況就會慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復(fù)。
軟組織挫傷，尤其是腳部的這種軟組織挫傷血液循環(huán)并不是很好，活動的時候活動度又大，所以說長時間恢復(fù)不好，還有可能腫脹疼痛，這種情況，最最重要的就是休息，不要活動，走路就會加重，一個月左右
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如果確定只是軟組織挫傷，可以在外用活血化淤通絡(luò)止痛藥物的同時每天配合局部熱敷，如果局部仍舊有痛感，建議休息一下，避免患肢負重勞累，一般兩到三周癥狀會逐漸緩解。
病情分析：
您好，您這種外傷引起的軟組織挫傷要注意休息不能做劇烈活動，這樣才能恢復(fù)的快
指導(dǎo)意見：
建議您局部貼敷云南白藥膏，外用法斯通涂抹。每天堅持用熱水進行泡腳?？诜?7傷藥膠囊
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