焦慮，焦躁，煩累，不想說話

      病情分析：
      你好，自覺身體比較勞累，感覺情緒比較焦慮，出現(xiàn)煩躁不安的狀況，請(qǐng)問以上狀況出現(xiàn)多長時(shí)間了？近期有沒有生活工作當(dāng)中的壓力讓自己感覺不適呢？
      指導(dǎo)意見：
      以上狀況如果出現(xiàn)時(shí)間較久，不排除患有焦慮癥的可能性，你可以去醫(yī)院精神心理科就診檢查一下，做出明確的診斷，如果癥狀比較嚴(yán)重，需要服用藥物治療或者是心理治療。
      

      病情分析：
      你好，你的累是你不想說話心煩焦慮又是累的原因，找到讓你焦慮心煩的原因，人的精力有限的不能顧及太多是家庭還是工作上
      指導(dǎo)意見：
      把自己精力分配好有的需要著重管理有的只要不太壞就好，現(xiàn)在人不停的忙碌很少有時(shí)間關(guān)注自己的快樂和內(nèi)心感受健康身體是基礎(chǔ)
      

      病情分析：
      你覺得心煩意亂，焦慮，是什么事情讓你有這樣的消極情緒？有這樣的情緒時(shí)你不想說話，心里想些什么，這些想法對(duì)你的情緒有沒有影響？
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)你有消極情緒時(shí)，需要用心分析一下因什么事情引起，當(dāng)時(shí)想些什么，分析越細(xì)致會(huì)讓你越容易處理好自己的情緒。如果你覺得自己因?yàn)樾臒┮鈦y好累時(shí)，可以讓自己放下一切好好休息。
      
      以上是對(duì)“焦慮，焦躁，煩累，不想說話”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情，總是心煩意亂，焦慮，不想說話，只想一個(gè)人，總是感覺好累，考慮是抑郁癥傾向的可能，
      指導(dǎo)意見：
      首先需要自己明確病因，把心里面壓抑事情講述出來，避免憋心里面影響自己生活，需要多和家人朋友溝通交流，多戶外參加集體活動(dòng)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心情釋放自己的情緒，