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氣衰,氣血不足偏頭痛

女 | 55歲 2019-10-22 12:25:02 3人回復(fù) 來自鎮(zhèn)江市

健康咨詢描述: 有時(shí)候走著走著就氣短胸悶的,還伴有偏頭痛的病狀跟有東西砸頭似的,檢查好多變就是氣血兩虧的癥狀

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙陽
趙陽 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病及其并發(fā)癥,冠心病,失眠,頭痛,胃痛 幫助網(wǎng)友:26594
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2019-10-22 12:31:29

      病情分析:經(jīng)常出現(xiàn)頭暈,黑黑的臉是氣血不足的表現(xiàn),身體會(huì)因氣血不足而失去營養(yǎng),然后會(huì)出現(xiàn)各種問題,如膚色不均、皮膚松弛程度與實(shí)際年齡不符、頭痛、頭暈、偏頭痛、記憶力減退、健忘、手腳冰冷等癥狀。身體虛弱會(huì)導(dǎo)致工作韌性差、耐力不足和其他月經(jīng)不規(guī)則等問題。這一切都是由氣血不足引起的。

2019-10-22 12:33 ask924313434q 追問

如何能改善氣血不足呢

2019-10-22 12:34醫(yī)生回答:

人如果氣血不足,會(huì)出現(xiàn)疲憊無力、失眠多夢、抵抗力下降、指甲干裂等現(xiàn)象。如果出現(xiàn)這種情況,日??梢宰鲱^部、面部、腳底的按摩,疏通經(jīng)絡(luò)、活動(dòng)血脈。如果堅(jiān)持艾灸,也可以對調(diào)理氣血不足、延緩衰老有很大的作用。也可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是調(diào)理氣血不足的重要環(huán)節(jié)。平時(shí)也可以練練瑜伽、太極拳等舒緩的運(yùn)動(dòng),要注意眼部的休息和保養(yǎng),防止用眼過度引起身體氣血的不足。平時(shí)可以進(jìn)行食補(bǔ),多吃牛肉、羊肉、枸杞、豬肉等,也可以吃一點(diǎn)豬肝、豬血、紅糖這些食物,但是一定要注意忌口,不要吃生蘿卜,還有蝦仁、菊花、茶葉、山楂、大蒜等。也要注意忌酒,平時(shí)一定要注意睡眠,保持心情的愉悅。以上內(nèi)容僅供參考,具體用藥、治療請根據(jù)醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)

2019-10-22 12:39 ask924313434q 追問

生脈飲補(bǔ)氣血可以喝嗎,還有當(dāng)歸補(bǔ)血的

2019-10-22 12:49醫(yī)生回答:

1、多吃富含維生素的食物,維生素?cái)z入不足,特別是維生素B6、維生素B12缺乏,容易出現(xiàn)興奮不安、頭痛、脾氣急躁、易激動(dòng)的表現(xiàn)。2、多吃富含鐵質(zhì)的食物有些女性不愛吃肉和新鮮蔬菜,愛吃糖果、糕點(diǎn),這種偏食習(xí)慣造成鐵攝入不足,導(dǎo)致女性情緒急躁易怒。

劉磊
劉磊 護(hù)師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
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2019-10-22 12:27:23 我要投訴

      病情分析:
      考慮腦供血不足引起的現(xiàn)象,會(huì)有頭暈頭痛,身體乏力,惡心嘔吐,易困嗜睡的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度激動(dòng),緩解心理壓力,注意休息和保暖,并且進(jìn)行頭部多普勒方面檢查,比較準(zhǔn)確。

2019-10-22 12:34 ask924313434q 追問

腦供血不足如何緩解

2019-10-22 12:36醫(yī)生回答:

保持足夠睡眠,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長時(shí)間熬夜,緩解心理壓力,能夠有所幫助

華麗麗
華麗麗 醫(yī)師 擅長: 食管炎、食管癌、胃炎、胃癌、胃潰瘍 幫助網(wǎng)友:16795稱贊:16
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2019-10-22 12:42:46 我要投訴

      病情分析:
      氣血兩虧是中醫(yī)所說的血虛,指血量不足或血質(zhì)失?;蜓汗δ苁С5牟±憩F(xiàn)象。一般認(rèn)為,引起血虛的病因有脾胃虛弱。
      指導(dǎo)意見:
      建議找中醫(yī)開中藥來調(diào)理。如果屬于氣血兩虛,除了吃藥外,平時(shí)可以多吃紅棗、黃芪、黨參,煮粥、泡水喝都可以。
      
      以上是對“氣衰,氣血不足偏頭痛”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 頭痛

掛號科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一,通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復(fù)雜,可由顱內(nèi)病變,顱外頭頸部病變,頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物療法
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生脈飲

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益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。...[說明書]

正天丸

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疏風(fēng)活血,養(yǎng)血平肝,通絡(luò)止痛。用于外感風(fēng)邪、瘀血...[說明書]

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