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便秘，不容易瘦是不是濕氣比較重

女 | 30歲 2019-10-21 22:37:55 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：請問平時很少有想上廁所的感覺，刷牙也會有惡心的感覺，肚子比較大，但是吃飯很少就是瘦不下來，這是不是濕氣比較重，。日常生活中吃什么能去濕氣呢，最好是能直接吃或者喝的

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2019-10-21 22:41:08 我要投訴

現(xiàn)在出現(xiàn)便秘、濕氣比較重的表現(xiàn)。
建議平時可以吃健脾和胃的食物，如山藥薏米粥，紅小豆粥，飲食以清淡、容易消化的食物為主，不要吃辛辣刺激油膩，生冷性食物。

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2019-10-21 22:48:08 我要投訴

建議可以將赤小豆和薏米炒熟后煮粥飲，可以有效的除濕，同時可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉。從機能上修復(fù)身體的濕氣，改善臨床癥狀。同時可以配合中醫(yī)中藥的治療。人為藥物干預(yù)。祝早日康復(fù)。

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

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