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生完孩子8個(gè)月零20天

保密 | 0個(gè)月 2019-10-20 21:06:45 5人回復(fù) 來(lái)自西安市

健康咨詢描述: 生完孩子8個(gè)月零20天,最近老感覺(jué)沒(méi)人陪自己,感覺(jué)所有人都看我不順眼,老感覺(jué)自己一個(gè)人孤零零的,自己一個(gè)人要去面對(duì)孩子的一切,時(shí)不時(shí)老公還給我脾氣受,心情不好的時(shí)候,總在沒(méi)有人的時(shí)候想起這些經(jīng)歷就想哭,甚至有時(shí)候會(huì)感覺(jué)老公出軌了,經(jīng)常悲觀,

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肖杰男
肖杰男 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網(wǎng)友:6226
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2019-10-20 21:18:02 我要投訴

      目前你描述的表現(xiàn)是產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn),建議你盡快到網(wǎng)上搜索抑郁自評(píng)量表測(cè)試一下看看,如果提示抑郁癥就要盡快調(diào)整一下,多做戶外活動(dòng),增強(qiáng)體育鍛煉,多與朋友交流溝通!實(shí)在不行可以先找心理醫(yī)師疏導(dǎo)治療!
      

夏艷娟
夏艷娟 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢,尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2019-10-20 21:09:50 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來(lái)看,最近老感覺(jué)沒(méi)人陪你,感覺(jué)自己很孤獨(dú),有時(shí)候會(huì)感覺(jué)老公出軌。這些情況都表明與你日常生活環(huán)境缺乏安全感,精神緊張,心理壓力大及個(gè)性敏感脆弱有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力。即樂(lè)觀的面對(duì)生活,換個(gè)角度看待問(wèn)題,也許心情就會(huì)愉悅許多,平時(shí)多和老公溝通交流,傾訴你的感受和想法,以取得他的理解和幫助。夫妻之間要互相的溝通,相互理解,相互包容,幸福才會(huì)長(zhǎng)久。

2019-10-20 21:32 ask86032822w9 追問(wèn)

真的只是缺乏安全感嗎?

2019-10-20 21:37醫(yī)生回答:

產(chǎn)后激素水平的變化也會(huì)使情緒不穩(wěn)定,再加上缺少家人的關(guān)愛(ài)導(dǎo)致你易敏感,缺乏一定的安全感。

張煒
張煒 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒處理,親子及親密關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:2549
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2019-10-20 21:18:06 我要投訴

      病情分析:
      你好!你說(shuō)生完孩子八個(gè)月零二十天。最近感覺(jué)沒(méi)人陪,自己非常孤孤零零的,感覺(jué)所有人都在嫌棄你,而且自己一個(gè)人面對(duì)孩子的一切。老公還給你氣受,心情不好的時(shí)候,就想起這些經(jīng)歷,就想哭。甚至有時(shí)候感覺(jué)老公已經(jīng)出軌了,非常悲觀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我感受到你好像很依賴你的老公,你們有經(jīng)濟(jì)來(lái)源嗎?你自己有工作嗎?你生的是女孩兒,或者是說(shuō)是老公不想要的性別的孩子。不管怎么著,你這樣對(duì)自己對(duì)孩子都沒(méi)有好處,買一些書(shū)來(lái)看,把自己當(dāng)成一個(gè)八個(gè)月的孩子,陪孩子一起長(zhǎng),強(qiáng)大自己的內(nèi)心。用這個(gè)男人的錢來(lái)成長(zhǎng)自己,那才是最最上策。
      以上是對(duì)“生完孩子8個(gè)月零20天”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-10-20 21:35 ask86032822w9 追問(wèn)

我只是希望他除去上班掙錢的時(shí)間以外多陪陪我,他在上班,我在家?guī)Ш⒆?,寶寶是女孩,他也挺喜歡的,我婆婆在家時(shí)不時(shí)還會(huì)給我臉色,但是婆婆也幫我?guī)Р涣撕⒆?,太或許粗心大意了,

2019-10-21 04:49醫(yī)生回答:

嗯嗯,直接向老公表達(dá)你需要他,想要他陪陪你,不要抱怨,更不能說(shuō)你婆婆怎么樣,你可以在這兒吐吐委屈。

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2019-10-20 21:18:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,,可能是自己生孩子以后各種因素給自己心理壓力太大導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥傾向的可能,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先應(yīng)該把自己心理壓力或委屈告訴家人,釋放自己壓力,希望老公可以理解自己,給自己多一些關(guān)心和幫助,可以陪伴自己共同去面對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,需要自己學(xué)會(huì)自我調(diào)整自己心態(tài)放松自己,積極配合醫(yī)生的治療,
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2019-10-20 21:19:27 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)你所說(shuō)的情況,在生產(chǎn)寶寶以后的產(chǎn)褥期是會(huì)出現(xiàn)明顯的激素水平的改變甚至由于家庭情感的轉(zhuǎn)移以及自己帶孩子經(jīng)驗(yàn)缺乏和過(guò)度的勞累和不規(guī)律作息而引發(fā)有情緒的低落而出現(xiàn)偏執(zhí)的心理行為。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      以上的情況建議您和丈夫進(jìn)行良好的溝通,共同分擔(dān)家庭的責(zé)任和看護(hù)孩子的義務(wù),同時(shí)自己需要增強(qiáng)免疫力,注意飲食規(guī)律,另外要保證睡眠質(zhì)量和多和同齡的寶媽進(jìn)行交流和增加育兒經(jīng)驗(yàn),產(chǎn)后門(mén)診進(jìn)行專項(xiàng)的心理疏導(dǎo)。
      

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