健康咨詢描述: 一直吃不胖,人太瘦了,很煩惱頸部過長(zhǎng),人感覺不協(xié)調(diào)
吃很多也不會(huì)發(fā)胖,最大的原因就可能是胃腸系統(tǒng)比較弱,消化吸收系統(tǒng)無法正常的運(yùn)動(dòng),有的食物還沒有被消化,就已經(jīng)被排泄掉,營(yíng)養(yǎng)得不到充分的吸收。平時(shí)要保證蛋白質(zhì)的攝入。三餐要定時(shí)定量。
病情分析:
身體的胖瘦是由多種因素影響決定的,包括先天的遺傳以及后天的營(yíng)養(yǎng)等等
指導(dǎo)意見:
建議合理膳食,均衡營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充維生素及微量元素,適度進(jìn)行體育鍛煉,提高身體素質(zhì),減少疾病發(fā)生的可能
病情分析:
您好,建議你用點(diǎn)多酶片和維生素B1、人參健脾丸治療的,平時(shí)注意規(guī)律飲食
指導(dǎo)意見:
禁生冷酸辣食物,不要暴飲暴食,積極治療,日常應(yīng)合理飲食,注意休息,腹部保暖,避免寒濕等不良刺激,多參加體育鍛煉
以上是對(duì)“人太瘦,一直吃不胖,很煩惱”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種情況,有可能是因?yàn)椴涣嫉纳铒嬍沉?xí)慣而引起的,應(yīng)該注意飲食營(yíng)養(yǎng),再配合鍛煉身體。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)多吃肉,蛋,魚,蔬菜,水果,豆制品,奶制品,避免熬夜,保證充足睡眠,多進(jìn)行鍛煉身體。
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