有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 不想去學(xué)校經(jīng)常發(fā)呆該怎么辦

不想去學(xué)校經(jīng)常發(fā)呆該怎么辦

女 | 16歲 2019-10-20 09:06:57 4人回復(fù) 來(lái)自臨汾市

健康咨詢描述: 經(jīng)常一個(gè)人發(fā)呆別人和我說(shuō)話聽(tīng)不進(jìn)去變得懶惰不想動(dòng)想在床上窩著脾氣變得暴躁控制不住自己情緒但是有什么事情我都在心里憋著不想去學(xué)校該怎么和家長(zhǎng)溝通

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

肖杰男
肖杰男 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網(wǎng)友:6226
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2019-10-20 09:08:45 我要投訴

      目前你描述的表現(xiàn)考慮是抑郁癥,建議你到網(wǎng)上搜索抑郁自評(píng)量表測(cè)試一下看看,如果提示抑郁癥就要盡快調(diào)整心態(tài)放松心情,多做戶外活動(dòng),增強(qiáng)體育鍛煉!避免獨(dú)處,多與朋友交流溝通!實(shí)在不行可以找心理醫(yī)師疏導(dǎo)一下!
      

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-10-20 09:12:19 我要投訴

      你這種情況最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下,你為什么不想去學(xué)校?是學(xué)習(xí)壓力大還是與同學(xué)溝通不良?你最好能去百度上搜scl90,這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài),看你是不是有抑郁癥。
      

岳琳琳
岳琳琳 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)理療,腰椎間盤突出 憂郁 焦慮、憂慮、恐懼等 幫助網(wǎng)友:4729
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2019-10-20 09:12:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是經(jīng)常會(huì)一個(gè)人發(fā)呆,別人說(shuō)話聽(tīng)不進(jìn)去,懶惰不想動(dòng),什么事情不喜歡溝通,不想去學(xué)校,脾氣暴躁。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不想去學(xué)校考慮你有學(xué)習(xí)壓力過(guò)大或者多學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣,和同學(xué)關(guān)系緊張等可能,建議你不管遇到什么事情及時(shí)跟家長(zhǎng)溝通,找到根本原因才能解決,必要時(shí)可以考慮做一下心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對(duì)“不想去學(xué)校經(jīng)常發(fā)呆該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

蓋秀娟
蓋秀娟 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系、人際交往、情緒問(wèn)題、壓力管理、婚戀家庭, 幫助網(wǎng)友:127
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2019-10-20 09:18:59 我要投訴

      病情分析:
      有什么事情在心里憋著不愿意與家長(zhǎng)溝通,是你現(xiàn)在出現(xiàn)問(wèn)題的主要原因,懶得動(dòng)彈就想一個(gè)人呆呆的,聽(tīng)不進(jìn)話,脾氣暴躁,16歲的你屬于精神壓抑狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      把什么事情都在心里憋著不愿意與家長(zhǎng)溝通,懶得動(dòng)彈,聽(tīng)不進(jìn)話,脾氣暴躁,16歲的你屬于精神壓抑狀態(tài)!建議你多和家長(zhǎng)溝通,心平氣和地說(shuō)出你的感受和自己經(jīng)歷的事情帶給你的感覺(jué),你焦慮煩躁的原因,讓家長(zhǎng)了解你的情況,幫你分析問(wèn)題所在,家長(zhǎng)肯定會(huì)給你支持的,有了和爸爸媽媽良好的溝通,無(wú)論你做什么事情都就有勁頭了!試試只陳述事實(shí),表達(dá)情緒,不煩躁,交流肯定會(huì)成功!

2019-10-20 09:20 ask923693233g 追問(wèn)

我和爸爸媽媽交流,她們總是不相信我,總是將話題圍繞在必須去學(xué)校這件事上,無(wú)論我發(fā)生了什么必須去學(xué)校

2019-10-20 09:31醫(yī)生回答:

嗯,也就是你現(xiàn)在在家里,沒(méi)去上學(xué)?那你可以說(shuō)說(shuō)為什么不愿意去上學(xué),發(fā)生了什么事?你在擔(dān)心什么?告訴爸爸媽媽,看看他們?cè)趺凑f(shuō)?

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