健康咨詢描述: 這幾個月一直處于情緒低落狀態(tài),易怒,易煩躁,有時候會覺得累逃避集體心理,我是有心理病了嗎
病情分析:
根據(jù)你描述的情況進行分析,你說自己近幾個月一直處于情緒低落的狀態(tài)。非常易怒,易暴躁。
指導意見:
你這是出現(xiàn)了一定的不良情緒。主要原因還是因為你進入青春期以后,學習生活,還有人際關系的各方面的壓力,導致你出現(xiàn)這種狀態(tài)。建議你學會正確的梳理人際關系,不要給自己定過高的目標,有什么事情多與家人朋友進行溝通。可以培養(yǎng)自己的一些業(yè)余興趣愛好,參加一些集體活動。來提升自己的自信心,鍛煉自己開朗的性格。
病情分析:
你最近幾個月一直處于情緒低落狀態(tài)容易暴躁,生氣還覺得特別累,有逃避的心理,看起來很有可能是處于抑郁狀態(tài)。
指導意見:
抑郁癥是以情緒持續(xù)低落為特征,主要表現(xiàn)為懶、呆、變、憂、慮。患者常有無望、無助、無價之感,嚴重時會有自殘行為及自殺的想法或行為。你這種情況是有必要讓家長帶你到醫(yī)院精神心理科檢查治療的。很可能需要吃些藥物調整,并接受心理疏導。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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