每天睡5小時(shí)，少不少

      是你面部組織局部組織出現(xiàn)皮疹情況，應(yīng)該身體出現(xiàn)體內(nèi)濕熱，局部組織感染有關(guān)的身體反應(yīng)表現(xiàn)，可以考慮通過清熱解毒抗感染，局部組織消毒護(hù)理方法進(jìn)行局部治療。
      

      目前這種情況，是屬于睡眠不好的癥狀，建議平時(shí)可以吃點(diǎn)棗仁安神顆粒，或者是安神補(bǔ)腦液，而且飲食上營(yíng)養(yǎng)搭配合理，不要吃辛辣刺激性的食物，每天晚上熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你目前提供的這種情況來看，你應(yīng)該是患有內(nèi)分泌紊亂，與你睡眠不足有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你每天五個(gè)小時(shí)的睡眠，睡眠不足，經(jīng)常這樣下去會(huì)出問題的，你現(xiàn)在就有內(nèi)分泌紊亂，臉上長(zhǎng)痘痘。建議你平時(shí)要注意飲食宜清淡，不要過于油膩。多吃一些新鮮的水果，蔬菜，忌食辛辣食物，不要熬夜。保證良好的睡眠，可以口服谷維素，棗仁膠囊和吡拉西坦片。希望我的回答能夠?qū)δ阌兴鶐椭?，祝你早日康?fù)！
      以上是對(duì)“每天睡5小時(shí)，少不少”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，你每天睡5小時(shí)，接照正常作息時(shí)間，人每天得保證睡足6~8小時(shí)的時(shí)間，而且你臉上長(zhǎng)青春痘，可能和你內(nèi)分泌科功能系亂有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以去醫(yī)院抽血化驗(yàn)一下內(nèi)分泌功能，看看雄性激素是否正常，雌激素昰否正常，昰否有螨蟲感染，然后對(duì)因治療，在生活上飲食起居規(guī)律，睡覺前不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，不要看手機(jī)，可以用熱水泡泡腳，喝一袋溫牛奶，都有助于睡眠