夜里很容易崩潰一再的流淚

      病情分析：
      失眠和嗜睡都是因?yàn)榇竽X沒有得到充分的休息，有抑郁傾向。建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神?？漆t(yī)院就醫(yī)，平時(shí)要運(yùn)動(dòng)一下，走走路，少胡思亂想，晚上按時(shí)休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神?？漆t(yī)院就醫(yī)，平時(shí)要運(yùn)動(dòng)一下，走走路，少胡思亂想，晚上按時(shí)休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      看起來4個(gè)月前的這次換班對(duì)你影響很大，雖然看起來很開心，但是實(shí)際上你到晚上就感覺很難過。你對(duì)自己的家人失望透頂，朋友也不理解你。
      指導(dǎo)意見：
      你只想自己安靜下來，一個(gè)人挺耳機(jī)。夜里還容易崩潰，經(jīng)常流淚。這種情況是需要和家人、朋友多溝通交流的。要把自己的真實(shí)感受告訴他們。最好看心理醫(yī)生或心理咨詢師，接受系統(tǒng)的心理咨詢。
      

      病情分析：
      你好，你的情況可能是有些抑郁情緒了，而且影響了睡眠等生理功能，跟你的個(gè)性特質(zhì)以及這之前的經(jīng)歷有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      建議，如果不能完成正常的學(xué)習(xí)任務(wù)，就跟父母溝通一下，讓他們帶你去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查一下，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行進(jìn)一步治療，如果可以正常上學(xué)，注意堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，多跟家人朋友聊聊天，聽聽音樂可以緩解
      
      以上是對(duì)“夜里很容易崩潰一再的流淚”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述從四個(gè)月前，你轉(zhuǎn)了個(gè)班就少快樂了。你對(duì)家人失望至極，一件小事就可以讓你崩潰。你很羨慕別人快樂，也想睡覺。
      指導(dǎo)意見：
      考慮是環(huán)境不適應(yīng)的原因吧。建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng)，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人溝通交流，取得支持和幫助。睡覺前用熱水泡泡腳聽聽音樂，放松自我。必要時(shí)找心理咨詢師面對(duì)面咨詢治療，可以認(rèn)知療法，運(yùn)動(dòng)療法，音樂療法配以心理疏導(dǎo)效果好。
      

      病情分析：
      您好，看到您的描述，白天在人前怎么是很開心，一個(gè)人的時(shí)候心情就特別痛苦，讓您的朋友看到了您過多的掩飾。
      指導(dǎo)意見：
      建議您冷靜下來，不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān)，每個(gè)人都有自己的情緒表現(xiàn)，遇到煩惱的時(shí)候，就該有煩惱的情緒表現(xiàn)出來，不要過多的壓抑自己，該干什么干什么順其自然。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，進(jìn)一步查明原因，明確診斷，采取相應(yīng)的心理治療。
      指導(dǎo)意見：
      培養(yǎng)興趣愛好，多做自己喜歡的事情，以轉(zhuǎn)移注意力。多和朋友交流溝通，釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱，多做戶外運(yùn)動(dòng)，作息時(shí)間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜，身心放松，樂觀心態(tài)，減少不良刺激，保持心情愉悅。
      

      病情分析：
      你好，你15歲正處于青春期，因?yàn)榧に氐姆置?，?dǎo)致你情緒的不穩(wěn)定，再加上現(xiàn)實(shí)生活中換班的影響，都讓你出現(xiàn)了困擾。
      指導(dǎo)意見：
      看得出你在意朋友們的感受，不想朋友們受到你不開心的影響，在他們面前表現(xiàn)出堅(jiān)強(qiáng)和自信，快樂，朋友是了解你的，知道你心中的苦，你是一個(gè)重情義的孩子，不過是沒有人笑話你的。
      
      以上是對(duì)“夜里很容易崩潰一再的流淚”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好?？戳四銓?duì)自己這四個(gè)月生活的描述，因?yàn)槟銐阂肿约盒闹械谋瘋?，所以?dāng)你面對(duì)內(nèi)心會(huì)發(fā)現(xiàn)自己想哭，不想?yún)⒓右恍┘w活動(dòng)。你的心情現(xiàn)在一直處于這種壓抑狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      在生活中情緒低落，悲傷流淚，這說明你對(duì)自己的學(xué)習(xí)環(huán)境不滿意，心里抵觸情緒很大。但是當(dāng)你無法改變現(xiàn)狀，就得想辦法接受現(xiàn)實(shí)，改變自己心態(tài)，要不受傷的只有自己。