右膝關節(jié)前交叉韌帶損傷，
健康咨詢描述： 現靜養(yǎng)一個月半，走路感覺右腿非常的累，感覺右腿走路沉重，有點瘸，膝關節(jié)除了躺著伸直和坐著不服外，沒有感覺疼痛。右腿比左腿有點細?，F在右腿能正常彎曲，為什么還不能正常走路。半個月來一直練習直腿抬高
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醫(yī)生回復區(qū)
你說的這些情況很正常。人體創(chuàng)傷后修復很慢，靜脈回流不好，整體機能恢復要很久?？偸遣荒苷Ｗ呗?，不舒服。這個恢復要很久的。有的人一個月好，有的人三個月、半年好，甚至還有一兩年不好的，這些都比較多見。好好休息，適度鍛煉，靠時間，轉移注意力，慢慢就好了?；謴蜁r間太短了，一般需要兩三個月以上才能基本恢復，有的人需要更久。具體看個人恢復。現在還太早，目前看還沒有意義。建議繼續(xù)恢復看看。
我這個韌帶損傷嚴重嗎，我當時是醫(yī)生做抬腿檢查時，腿伸直小腿往下壓造成的，但是她也沒有用很大勁，傷了以后感覺膝關節(jié)沒勁，能正常彎曲，疼了一會就不疼了也沒腫，當時還上下樓梯了，現在躺了一個月半感覺還不如開始，路都不會走了，現在很是焦慮。醫(yī)生我現在應該怎么辦快點恢復，我要一直這樣是不是還要手術。
你這個不需要手術呀。好好養(yǎng)著，繼續(xù)就恢復了。
就是現在不會走路老著急，怕以后都成這了，有什么辦法能加快恢復嗎，現在用不用去復查
那就到康復科去做康復鍛煉。需要復查的。
現在檢查早嗎，還是等到兩個月，謝謝了
。每個月復查一次就可以了。
十字韌帶也成為交叉韌帶，是關節(jié)內的重要穩(wěn)定結構。后十字韌帶撕裂可以影響膝關節(jié)過深以及旋轉，限制膝關節(jié)內外翻活動，需要根據其撕裂的程度，選擇合適的治療方案
病情分析：
從你提供的相關病史和檢查資料看，目前來說診斷比較明確，鍛煉的時候一定要注意循序漸進，不要力量過猛。
指導意見：
適度鍛煉，早期鍛煉，可能會有一些勞累或者不舒服，應該堅持定期回醫(yī)院復診檢查，看一下愈合情況。
以上是對“右膝關節(jié)前交叉韌帶損傷，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
現在應該怎么鍛煉能加快恢復到正常走路，
正常走路康復鍛煉，少爬山，爬樓，有助于恢復。
疾病百科| 韌帶損傷
溫馨提示：
運動前要做好熱身活動，使關節(jié)熱先起來。
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