冬天長(zhǎng)期在寒冷的室內(nèi)緊張的玩游戲，導(dǎo)致失眠早醒

      病情分析：
      男性21歲，失眠多夢(mèng)，無(wú)精打采，焦慮抑郁，情緒低落，應(yīng)該如何處理？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的癥狀描述，中醫(yī)認(rèn)為是肝氣郁結(jié)，心脾兩虛，治療上可以選用逍遙丸和歸脾丸，也可以適當(dāng)補(bǔ)充B族維生素和谷維素類(lèi)藥物。
      

      病情分析：
      你好，你表述情況耗損大，得不到及時(shí)休息，精力消耗過(guò)大出現(xiàn)的病癥，結(jié)合神經(jīng)檢查看下有無(wú)損傷，功能性是可以調(diào)整的，若是有神經(jīng)損傷的就不好治
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這個(gè)情況神經(jīng)科查看下，平時(shí)休息改善時(shí)間規(guī)律，不要晚睡和熬夜，每天保證充足的質(zhì)量的睡眠，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉
      

      病情分析：
      你好，看了你對(duì)自己身體狀況的描述與對(duì)你所提出來(lái)的問(wèn)題分析
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你每天按時(shí)休息，不要熬夜，飲食清淡，并且每天要堅(jiān)持鍛煉身體，可以口服多種維生素，與安神補(bǔ)腦液改善身體狀況，（主要休息與鍛煉）
      
      以上是對(duì)“冬天長(zhǎng)期在寒冷的室內(nèi)緊張的玩游戲，導(dǎo)致失眠早醒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！