有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 多慮多疑沒精氣神不自信
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-08-25 21:31:55 我要投訴
病情分析：
你每天都感覺沒精神，想法很多，敏感多疑不自信，走路都感覺晃悠悠的，看起來精神狀態(tài)確實不好，身體方面也受到了影響。
指導(dǎo)意見：
這種情況可能和你性格有關(guān)，和個人經(jīng)歷有關(guān)。缺乏安全感，信心不足導(dǎo)致自己感覺沒精神，不自信。需要不斷培養(yǎng)自己愛好，興趣特長，增加自信。也可以看心理醫(yī)生，接受心理咨詢。
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