驚恐發(fā)作會(huì)瘋掉嗎？如何克服

      病情分析：
      驚恐發(fā)作癥會(huì)反復(fù)出現(xiàn)顯著的心悸，心率不齊，出汗以及震顫的現(xiàn)象，還會(huì)伴有強(qiáng)烈的瀕死感或者是失控感，并且害怕產(chǎn)生不幸后果的驚恐。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以用藥物治療，比如抗抑郁的藥物用于抗驚恐發(fā)作時(shí)。同時(shí)家屬應(yīng)該給予陪伴，還需要患者積極配合心理治療，消除心里的焦慮。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)過(guò)驚恐發(fā)作的現(xiàn)象，這種情況最主要的原因就是心理方面的因素，應(yīng)該進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先建議你調(diào)整好自己的情緒，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，保持情緒穩(wěn)定，一定要控制自己的情緒，驚恐發(fā)作時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，或做深呼吸，必要時(shí)可以在專業(yè)心理醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行面對(duì)面的調(diào)節(jié)。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，進(jìn)一步查明原因，明確診斷，采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)，對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      放松身心，樂(lè)觀心態(tài)，避免精神緊張，保持心情愉悅，多和朋友交流溝通，釋放內(nèi)心的壓力和煩惱，多做戶外運(yùn)動(dòng)。調(diào)節(jié)精神增強(qiáng)體質(zhì)。作息時(shí)間要規(guī)律，早睡早起不熬夜。
      
      以上是對(duì)“驚恐發(fā)作會(huì)瘋掉嗎？如何克服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你描述的情況來(lái)看，一年出現(xiàn)兩次驚魂發(fā)作，感覺(jué)腦袋一片空白，精神不受控制，很擔(dān)心自己傷害別人或者自己或者會(huì)瘋掉。許多驚恐障礙患者害怕自己會(huì)發(fā)瘋，行為失控?？梢岳斫饽愕倪@種擔(dān)心和焦慮。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      事實(shí)上，患者常常將高度緊張的情緒與思維混亂混為一談，怕自己會(huì)崩潰。患者經(jīng)常對(duì)自己與周圍環(huán)境產(chǎn)生奇怪的疏離感（失去自我感、不真實(shí)感）。這種體驗(yàn)不僅在驚恐發(fā)作中出現(xiàn)，在驚嚇或疲勞的情況下也會(huì)產(chǎn)生，并非人格分裂，驚恐障礙病人是“情緒錯(cuò)亂”，理智和現(xiàn)實(shí)的控制依然正常的，你不必?fù)?dān)心。當(dāng)情緒來(lái)臨時(shí)學(xué)會(huì)冷靜暫停，改變認(rèn)知的偏離，轉(zhuǎn)移注意力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，驚恐發(fā)作應(yīng)該是不會(huì)瘋掉的，不要過(guò)于擔(dān)心緊張的，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃舍曲林或帕羅西丁片進(jìn)行調(diào)理，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)整自己心態(tài)，自我進(jìn)行減壓放松自己，選擇自己喜歡事情做緩解擔(dān)心緊張情緒，多和家人朋友進(jìn)行溝通交流，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，
      

      病情分析：
      你好，驚恐障礙是一種以反復(fù)的驚恐發(fā)作為主要原發(fā)癥狀的焦慮障礙，反復(fù)出現(xiàn)顯著的心悸、出汗、震顫等自主神經(jīng)癥狀，伴以強(qiáng)烈的瀕死感或失控感，害怕產(chǎn)生不幸后果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，驚恐發(fā)作的并發(fā)癥一般就是疑病癥和意外傷害，這種情況可以進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢治療，同時(shí)配合抗焦慮的藥物。平時(shí)也要注意，避免看恐怖片、服咖啡因等易引起驚恐發(fā)作的行為。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，轉(zhuǎn)移對(duì)焦慮的注意，不要過(guò)分注意自己身體的癥狀
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你情況，驚恐發(fā)作屬于心理方面的問(wèn)題，應(yīng)該到最近醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢心理專家治療，驚恐發(fā)作應(yīng)該不會(huì)瘋的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)心情，多和家人朋友進(jìn)行溝通交流，把心理壓力釋放出來(lái)，多戶外參加有意義的活動(dòng)，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，早睡早起每天堅(jiān)持進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，
      
      以上是對(duì)“驚恐發(fā)作會(huì)瘋掉嗎？如何克服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！