疼痛，時(shí)好時(shí)壞，心理負(fù)擔(dān)重

      出現(xiàn)疼痛的這種情況，我建議你最好還是要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下的，主要還是說(shuō)和你的這個(gè)血液循環(huán)這一方面不太好是有很大關(guān)系的，建議你還是有盡快的給他做一下這方面的調(diào)整和治療的。
      

      病情分析：
      腰椎間盤(pán)突出和頸椎病，在臨床上是非常常見(jiàn)的兩類(lèi)疾病，這兩類(lèi)疾病，臨床上有很多共通的地方。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      二者的治療方式也有很多相似之處，比如，患有兩種疾病的患者，可以同時(shí)采用持續(xù)的臥床休息，脊柱的牽引，還有一些消炎止痛，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，緩解肌肉痙攣的藥物，輔助治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，血沉快說(shuō)明有炎癥?？梢苑梅晴摅w類(lèi)藥物消炎止痛。如布洛芬，扶他林等。飯后服用。也可以疼痛部位局部熱敷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)保持心情舒暢，飲食清淡細(xì)軟易消化，少量多餐，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果及粗纖維食品，多喝水，保持大便通暢。禁忌辛辣刺激油膩食物，注意休息，在能力范圍之內(nèi)適當(dāng)鍛煉。
      
      以上是對(duì)“疼痛，時(shí)好時(shí)壞，心理負(fù)擔(dān)重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！