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每天晚上都睡不著覺(jué),怎么回事

女 | 64歲 2019-10-15 09:01:50 2人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢(xún)描述: 每天晚上怎么睡都睡不著,這是怎么回事,一點(diǎn)睡意都沒(méi)有

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馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱(chēng)贊:52
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2019-10-15 09:03:03 我要投訴

      病情分析:
      各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過(guò)短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等,是一種常見(jiàn)病。無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況的治療是需要心理和生理兩方面的調(diào)整的,可以使用安神補(bǔ)腦液等常規(guī)藥物治療較好,同時(shí)需要你調(diào)整自己的作息,及時(shí)傾訴自己的心理壓力,那樣上有利于你的癥狀改善的。
      

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:6272
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2019-10-15 09:03:32 我要投訴

      病情分析:
      如果這么大年紀(jì)了,睡眠時(shí)間本身就是比較短的,如果是睡徹夜不眠或者是醒后不易入睡,時(shí)間超過(guò)兩個(gè)周,那么就可以確診為失眠癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      失眠癥有很多種原因,有精神心理因素導(dǎo)致的,有軀體疾病導(dǎo)致的,有季節(jié)交替導(dǎo)致的。建議你先去醫(yī)院查體,排除因?yàn)榧诇p,貧血等軀體疾病導(dǎo)致的。
      

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